Carte de bucate alese pentru diabetici
Colectia: Alte aparitii
Autor: Rabinca, Mariana
Editura: Evanghelismos
Numar de pagini: 288
Cele mai bune sfaturi de urmat pentru scăderea glicemiei:
Cultivarea unei stări de bine
Evitarea stresului
Consumul alimentelor cu IG redus
Menținerea greutății corporale în limite normale
Evitarea consumului de grăsimi în exces
Atenție la lichidele consumate
Mișcare în mod regulat: mersul pe jos sau exercițiile fizice
Folosirea îndulcitorilor în locul zahărului
Consumul periodic de scorțișoară și/sau ghimbir
Consumul zinic de legume și fructe în stare crudă
Consumul de zinc și crom în doză suficientă
Scrieti o recenzie
Editura Evanghelismos
Str. Ionescu Gheorghe nr. 5,
Bl. 141, Sc. 1, Ap. 2, Sector 4
Program L-V: 8-16
PENTRU COMENZI: 021-331.10.22
(vezi harta)
Ultimele noutati
- 100 prajituri fara zahar
- Baiatul din munti. O zguduitoare poveste inspirata din realitate
- Sfantul Mina - Ocrotitorul pagubitilor
- Sfintii grabnic ajutatori: Nicolae, Mina si Haralambie
- Buna intelegere dintre soti. Ghid practic pentru problemele cuplului
- Hainele de piele. Viata, bolile, batranetea, moartea si ceasul mortii